יגאל, גבר בן 66, יושב מולי בחדר השקט, פניו מגלות עייפות מהשנים אך גם רצון אמיתי לשינוי. "אני רוצה לשפר את היחסים עם הבן שלי, אודי," הוא...

עמית, בן 43, יושב מולי בכיסא, נשען אחורה ונאנח. "אני לא מבין איך הגעתי למצב הזה," הוא אומר. "יש לי עבודה טובה, בית, משפחה, אבל אני מרגיש...

נילי, בתחילת שנות ה-40, יושבת מולי בחדר האימון, עיניה בוהות ברצפה. "אני כבר עשר שנים בעבודה הזו," היא אומרת בקול רפה. "אני טובה במה שאני...

יעל, בת 32, יושבת מולי בכיסא, עיניה מלאות בלבול ועייפות. "אני מרגישה שאני כל הזמן מנסה לרצות את כולם," היא אומרת בקול חלש. "חברים, משפחה,...

עדי, בת 42, יושבת מולי, עיניה מתמקדות ברצפה. "אני מרגישה שאני סוחבת משקל כבד על הלב," היא אומרת. "הכעסים, האכזבות, התחושות שלא הצלחתי...

ליאת, בת 51, מתיישבת מולי, נשענת לאחור ונאנחת. "אני מותשת," היא אומרת. "אני עובדת מסביב לשעון, מנסה להספיק הכול - בעבודה, בבית, עם הילדים...

חנה, בת 68, יושבת מולי עם חיוך מהוסס, אך עיניה נושאות משקל של געגועים וחששות. "אני רוצה לשפר את היחסים עם הבת שלי, מורן," היא משתפת, "אבל...

אלון, בן 44, נכנס לחדר האימון, כתפיו שמוטות ומבטו כבוי. "אני מרגיש תקוע," הוא אומר ומעביר את ידו בשיערו. "אני עובד בעבודה שאני לא סובל,...

אלי, בן 34, יושב מולי בכיסא, כתפיו שמוטות ועיניו מביטות החוצה, כאילו מחפשות תשובה באוויר. "אני מרגיש תקוע," הוא אומר בכבדות. "כל יום אני...

מירי, בת 52, יושבת מולי בכיסא, ידיה שלובות על ברכיה, עיניה מביטות מטה. "כל החיים שלי הייתי עסוקה בלרצות אחרים," היא אומרת בקול שקט, כמעט...

נטע, בת 41, נכנסת לחדר האימון ומרגישה קצת אבודה. "אני רואה את כולם מסביבי מתקדמים, מצליחים, ואני... מרגישה שאני נשארת במקום," היא אומרת...

שי, בן 47, נכנס לחדר האימון ונראה מתוח. "אני רואה את כולם מסביבי מתקדמים, מצליחים, ואני... מרגיש שאני דורך במקום," הוא אומר ומסיט את מבטו...

אנשים רבים הם דחיינים, ולדחיינות יש סיבות עמוקות שמקורן פסיכולוגי, רגשי והתנהגותי. פחד מכישלון, הפרעות קשב, תחושת עומס, חוסר מוטיבציה או...

יש ציטוט מוכר של הרב קרליבך: "כל ילד צריך מבוגר אחד שיאמין בו". נילי, אישה בת 40 מחיפה, הגיעה אלי לדבר על עצמה, אבל מהר מאד עברה לדבר על...

טליה, בת 24, הגיעה אלי כי היא אמרה שהיא מושפעת בצורה קיצונית ממה חושבים אליה אחרים, וזה מציק לה. היא גם הוסיפה שהיא סובלת מביקורתיות: שלה...

יפעת, מהנדסת בת 36, הגיעה אלי כדי לקבל, לדבריה, קווים מנחים בתחום הזוגיות או חיזוקים. כבר בפגישה הראשונה עשינו תיאום ציפיות והסברתי לה את...

אביבית, סטודנטית בת 23, הגיעה אלי לאחר שחלתה בסרטן. היא היתה לאחר טיפולים, בריאה, עם מחשבות לעתיד, אבל עם דאגות רבות. לאנשים שמחלימים...

מיכה, גבר בשנות ה-40 לחייו, הגיע אלי, כיוון שלא קיבל את עצמו בכל תחומי החיים, הרגיש לא טוב עם עצמו, לא נהנה מהחיים, נוהל על ידי פחדים...

זיו, בתחילת שנות ה-40, מנהל מצליח בחברה בינונית במרכז הארץ, הצטיין כל חייו: בתיכון, בצבא, בלימודים, בעבודה. היה לו חשוב להצטיין בכל דבר,...

ליבנת, המנהלת שהגיעה אלי, היתה בתחילת שנות ה-40 שלה. היא שיתפה אותי שלצד העובדה שהיא נהנית בעבודתה ורואה ברכה בעמלה, היא נכנסת ללחץ...