"ברכות סבי" של ד"ר רחל נעמי רמן הוא ספרה השני. הוא בנוי, כמו ספרה הראשון "חוכמה משולחן המטבח", מאוסף גדול של סיפורי מקרים שבהם נפגשה רמן...

"ארבע ההסכמות" של דון מיגל רואיז הוא ספר מומלץ מאד לכל מי ששואף לכך שצמיחה תהיה מרכיב משמעותי בחיים שלו. רואיז מתאר את מה שהוא מכנה...

לא מזמן התקשרה אלי מתאמנת שלי לשעבר וכבר בקול שלה הרגשתי את השמחה. היא אמרה לי מיד: "ירון, אני מתחתנת" ולא היה לי ברור מי משנינו יותר...

להיות במקום של צמיחה והתפתחות אישית, כאדם וכאיש מקצוע, זה מקום מאד נעים, שמרחיב את הגוף ואת הנפש. אני יכול להעיד עליו באופן אישי. כשאני...

מה יכולה להיות נדיבות עבורנו ועבור אחרים? דון מיגל רואיז, בספרו " דרך האהבה ", מחבר בין אהבה, אושר ונדיבות ואומר שמה שגורם לנו להיות...

גידי גוב שר את שירו של אהוד מנור: "אין לי כסף, אין לי, אבא כך אומר, הלוואי והיה לי יותר." נדמה שבשיר הוא משקף את הכמיהה של רובנו לכך...

עלמה זהר כתבה, הלחינה ושרה את המילים הבאות: "המציאות היא רק השתקפות קרני השמש, על רשתית העין הפקוחה. הכל נראה רחוק, אבל אולי רק המשקפת...

כשאני חושב על מה זו "הצלחה" דרך העיניים "המערביות" שלנו, אני רואה משהו שקשור לכסף, עשיית דברים באופן יוצא דופן והערכה רבה מהסביבה. מילון...

יהודה פוליקר כתב, הלחין ושר: "מה לעזאזל מפחיד אותי, ומה אותך, שדים בתוך הראש שלי, הם זיכרונות שלך." אכן, פחדים הם חלק משמעותי מאד מאיתנו...

זוג בשנות ה-30 לחייו הגיע אלי לאימון. זוג נורמטיבי, כל אחד מכם מכיר זוגות כאלו. הם רצו להיפרד. הסטטיסטיקה מראה שאחוז הגירושין נמצא בעלייה...

לכל אחד מאיתנו יש מחשבות ורגשות שליליים, שבאים והולכים, באים והולכים. ולעתים רבות הם מנהלים את חיינו. כל אחד מאיתנו מכיר מישהו בסביבה שלו...

מי שלא כועס או כעס בעבר על ההורים שלו, שיקום... "אף אחד לא קם", כדברי הגשש החיוור. ההורים שלנו לא היו אנשים מושלמים, כי אין אנשים מושלמים...

בספרו המרתק "רגשות הרסניים – איך נוכל להתגבר עליהם?", שאת התמצית שלו תוכלו לקרוא כאן , מתאר המחבר, הפסיכולוג ד"ר דניאל גולמן, דיאלוג מדעי...

כל בני האדם נולדים עם 2 פחדים בלבד: פחד ממקומות גבוהים ופחד מצלילים חזקים וצורמים, כי הפחדים הללו הם הישרדותיים ותפקידם להגן על התינוק...

אינספור סרטים, מחזות, שירים וסיפורים נכתבו על אהבה, אחד הנושאים, אם לא הנושא החשוב והמשמעותי ביותר בחיים של כולנו. כולנו נולדנו מאהבה,...

כל האנשים שמגיעים לאימון מגיעים כי הם רוצים לעשות שינוי (ויש כמובן רבים אחרים שרוצים לעשות שינוי ולא מגיעים כי הם מפחדים או מסיבות...

אתם מוצאים את עצמכם לפעמים כשאתם שואלים את עצמכם: “למה אני לא מאמין בעצמי”? מבקרים את עצמכם? אומרים לעצמכם: “אולי אני לא מספיק טוב”? לא...

בחיי הבוגרים, אני זוכר מקרים רבים שבהם אמרו לי אנשים ששוחחו איתי, שאני יודע להקשיב. אני לא יכול ולא רוצה להתווכח עם החוויה שלהם, ואכן...