שבעת ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד

סטיבן קובי מתאר בפרוטרוט בספר הזה 7 הרגלים, שאם נאמץ אותם נהיה אפקטיביים במיוחד.

הרגל ראשון: היה פרואקטיבי – כבני אדם, אנו אחראים על חיינו ועל כך שדברים יתרחשו. התנהגותנו, היא פועל יוצא של החלטותינו, ולא של תנאים שבהם אנו נתונים. יש לנו יכולת להכפיף רגשות לערכים. בידינו היוזמה והאחריות לגרום לדברים שיתרחשו. 

הרגל שמבוסס על 4 סגולות אנושיות: דמיון, מצפון, רצון עצמאי ומודעות עצמית.

הרגל 2: צפה את הסוף מראש - לדעת לאן אתה הולך על מנת להבין טוב יותר היכן אתה נמצא היום, וכדי שצעדים שתנקוט תמיד יהיו בכיוון הנכון. הדרך היעילה ביותר לצפות מראש את הסוף היא לפתח הצהרת משימה אישית, מעין פילוסופיה אישית או "אני מאמין", שמתמקדת במה שאתה רוצה להיות ולעשות.

הרגל שמבוסס על דמיון מודרך.

הרגל 3: קבע סדר עדיפויות – ותהיה בעל משמעת פנימית חזקה על מנת לדבוק במטרה, תוך שילוב של 6 תכונות: קוהרנטיות, איזון, התארגנות שבוע מראש, הבנת הזולת, גמישות וניידות.

הרגל מס' 4 : חשוב win win – ראיית החיים כמפעל שיתופי ולא כזירת תחרות, שהסכמים או פתרונות מועילים לשני הצדדים ומספקים את רצונם. כשמגיעים לפתרון מסוג זה, יש לכל אחד מהצדדים תחושה טובה לגבי ההחלטה, והם מרגישים מחויבות לתכנית הפעולה.

הרגל מס' 5: נסה להבין תחילה…ואחר-כך להיות מובן – מרבית האנשים אינם מקשיבים מתוך מטרה להבין, הם מקשיבים מתוך כוונה להשיב. הם מסננים הכל במסננות של הפרדיגמות שלהם, ומשליכים את סיפור חייהם על חיי האחר. לעומת זאת, הקשבה אמפטית עונה על הצורך להיות מובן, לקבל אישור וחיזוק, לקבל תוקף ולזכות בהערכה.

הרגל מס' 6: חפש סינרגיה – סינרגיה פירושה שהשלם גדול יותר מסכום חלקיו. אנשים המתקשרים מתוך סינרגיה פשוט פותחים את הכרתם ואת לבם לאפשרויות חדשות, לחלופות חדשות ולאופציות חדשות.

הרגל מס' 7: השיפור המתמיד – תהליך ההתחדשות מוכרח לכלול התחדשות מאוזנת בכל ארבעת הממדים של טבענו: הפיסי, הרוחני, המנטלי, והחברתי רגשי.