אנשים רבים מגיעים אליי עם תחושה שהם מכירים את עצמם היטב, אך בתהליך העבודה המשותף שלנו הם נחשפים לעוד ועוד נקודות עיוורות, שמסתירות מהם את הפוטנציאל האמיתי שלהם.
הגר, בת 45, הייתה מסוג האנשים שנראים בשליטה ומודעים, אך בפועל הם חווים תסכול חוזר ואי־בהירות לגבי מה נכון להם. היא לא הבינה מדוע תחושת הספק והבלבול חוזרת שוב ושוב למרות ההישגים הברורים שלה.
במהלך האימון, סייעתי לה לזהות את המקומות בהם היא "לא רואה" את עצמה באמת. הבאתי לה דוגמאות של מצבים, דפוסים והרגלים שלא שמים לב אליהם ביום-יום. שאלות כמו: "מתי בפעם האחרונה עמדת על מה שבאמת חשוב לך בלי להתפשר?" או "מה את מפחדת להודות לעצמך עליו?" איפשרו לה להכיר את הצדדים החבויים שלה.
עם כל פגישה, היא החלה לראות את הדפוסים שהיו מוסתרים מעיניה: חוסר ביטחון בהצגת רעיונות, נטייה להימנע מקונפליקטים חשובים, ופחד לקבל החלטות משמעותיות. ההכרה בנקודות העיוורות האלו יצרה תחושת הקלה - פתאום היא ראתה את מה שהיה שם תמיד, אך היא לא הבחינה בו בעצמה.
בהמשך, היא למדה לפעול מתוך מודעות גדולה יותר לנקודות העיוורות שלה, לקבל החלטות אמיתיות ולהבין מה מניע אותה. היא לא רק זיהתה את הדפוסים שלה, אלא גם ניהלה אותם, ושינתה את הדרך בה היא מתמודדת עם אתגרים בעבודה ובחיים האישיים.
היום היא חשה יותר חופשיה, מודעת לעצמה, ובעלת יכולת להתבונן על החיים מזווית אחרת. היא גילתה שכדי לצמוח באמת, לפעמים צריך מישהו חיצוני שיראה את מה שאינך רואה בעצמך - וכאן נכנס תפקידו של המאמן. העבודה איתי אפשרה לה להסתכל פנימה, לחשוף את הנקודות העיוורות, ולהשתמש בהן לצמיחה משמע ותית ומודעות עצמית גבוהה יותר.
צמיחה קשורה לביטחון עצמי.
רוצים, כמו הגר, להעלות את הביטחון העצמי שלכם?
מזמין אתכם להוריד את המדריך: 15 דרכים לחזק את הביטחון העצמי.
